AULAS ABERTAS

🧘‍♀️ AULAS ABERTAS DE PILATES 🧘‍♂️

Quer conhecer os benefícios do Pilates e experimentar uma aula gratuita?

Na Escola de Dança Carla Janeiro abrimos as portas para que possa descobrir como o Pilates pode transformar o seu corpo e a sua mente.

Melhore a postura
Ganhe força e flexibilidade
Aumente a consciência corporal
Reduza o stress e sinta-se mais leve

As aulas abertas são para todas as idades e níveis, não precisa de experiência prévia.

Basta telefonar para o telemóvel 962944185, fazer a marcação da aula, trazer roupa confortável e vontade de cuidar de si!